برچسب ها - تابستان

۵ میان‌وعده‌ میوه‌ای برای خنک ماندن در تابستان

این روزها که دمای هوا به بالاترین حد خود در تابستان رسیده، بیش از بیش باید به دمای بدن و هیدراتاسیون توجه داشت. این امر به واسطه مصرف خوراکی‌هایی با طبع سرد که آب فراوانی هم در خود دارند، به سادگی میسر است.
کد خبر: ۱۱۱۵۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶

راهکارهای مقابله با سرماخوردگی تابستان ی / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۱۱۵۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵

توصیه‌های سلامتی برای روزهای داغ تابستان

شاید شما هم منتظر بودید تابستان با تمام قشنگی‌هایش از راه برسد و از آن لذت ببرید؛ اما وقتی دمای هوا خیلی بالا می‌رود، اثرات این گرمای زیاد بر بدن و زندگی روزمره ما می‌تواند کلافه‌کننده و منفی باشد.
کد خبر: ۱۱۱۵۱۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

کنترل دیابت در تابستان

اگر دیابت دارید لازم است طی تابستان بیشتر مراقب خودتان باشید؛ زیرا افزایش ناگهانی دمای هوا می‌تواند بر سطح قند خونتان اثر بگذارد.
کد خبر: ۱۱۱۵۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

بهترین نوشیدنی برای کمبود آب بدن و رفع عطش

معاون توسعه دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت از سکنجبین به عنوان بهترین نوشیدنی برای رفع عطش روزهای گرم تابستان یاد کرد.
کد خبر: ۱۱۱۵۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

حفظ سلامت کلیه‌ها در تابستان / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۱۱۴۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸

قطعی آب برنامه ریزی شده نداریم

مدیر عامل آبفای شهرستان کرج، گفت: به هیچ عنوان قطعی آب به صورت برنامه ریزی شده نداریم، اگر هم قطعی صورت بگیرد مواردی در ارتباط با تعمیرات است.
کد خبر: ۱۱۱۴۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸

مدیرکل کانون پرورش فکری کرمانشاه:

برگزاری ۴٠ کارگاه آموزشی در مراکز کانون پرورش فکری کرمانشاه

مدیرکل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان استان کرمانشاه گفت: ۴٠ کارگاه آموزشی در مراکز کانون پرورش فکری کودک و نوجوان استان کرمانشاه در ایام تابستان برگزار می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۳۱۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱

کدام نوشیدنی‌ها را در تابستان کمتر مصرف کنیم؟

یک متخصص تغذیه گفت: کافئین، کاهش میزان آب در بدن را تسریع می‌کند و به همین علت باید استفاده از نوشیدنی‌های کافئین دار را در فصل گرما به حداقل رساند.
کد خبر: ۱۱۱۲۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵

بیماری‌هایی که در تابستان بدتر می‌شوند / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۱۱۱۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱

تابستان به خون بیشتری نیاز داریم

ادامه زندگی حدود شش هزار كودك هموفیلی و بیش از 20 هزار بیمار مبتلا به تالاسمی در كشور، وابسته به دریافت مداوم خون و فرآورده‌های خونی است.
کد خبر: ۱۱۱۱۲۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰

ادارات در مصرف برق صرفه جویی کنند

مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق شیراز گفت: امسال در فصل گرم کاهش ۳۰ درصدی مصرف برق در ساعات اداری و ۶۰ درصدی در ساعات غیر اداری،جهت ساختمان‌های دولتی الزام آور است.
کد خبر: ۱۱۰۹۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲

نکاتی برای حفاظت پوست در تابستان / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۱۰۹۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱

6 خوراکی و نوشیدنی که باعث کم آبی بدن در تابستان می‌شوند

با افزایش دمای هوا، بدن ما برای عملکرد طبیعی به مقدار کافی مایع نیاز دارد؛ باید رژیم غذایی روزانه را کنترل کنیم تا در طول تابستان سالم بمانیم.
کد خبر: ۱۱۰۹۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷

8 توصیه برای پیشگیری از مسمومیت غذایی در تابستان +اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۶۴۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹

11 راه آسان برای بهبود سلامتی در تابستان

اگر مایل هستید که زندگی سالم‌تری داشته باشید با به کارگیری چند توصیه بسیار ساده می‌توانید با کمترین وقت و هزینه به هدفتان دست پیدا کنید.
کد خبر: ۱۰۶۳۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۳

۶ گام ساده برای کنترل خونریزی بینی در تابستان

برخی از افراد همزمان با آغاز فصل تابستان و افزایش دما، از مشکل خونریزی بینی رنج می‌برند که کنترل و توقف آن به انجام برخی امور نیاز دارد.
کد خبر: ۱۰۵۹۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱

پیشگیری از ورم چشم در تابستان +اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۵۷۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹

6 راهکار ساده برای مقابله با کم آبی در تابستان +اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۵۴۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲

یزد مقصد گردشگری تابستان ه

معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری یزد با اشاره به افزایش سفرهای تابستان ی یزد، گفت: با توجه به اقلیم یزد این استان کمتر مورد توجه گردشگران در ایام تابستان قرار می‌گیرد، اما با توجه به ظرفیت‌های استان می‌توان در ایام بیشتری از سال از آن‌ها استفاده کرد.
کد خبر: ۱۰۵۳۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۹