عادات روزانه

برچسب ها - عادات روزانه

12 عادت روزانه برای حفظ سلامتی‌+ اینفوگرافیک

کد خبر: ۹۶۴۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵

عادت‌های روزانه که به‌ اندازه سیگار مضرند

کارشناسان سلامت معتقدند در کنار استعمال سیگار عادات مضر دیگری نیز وجود دارند که همچون مصرف دخانیات کشنده هستند.
کد خبر: ۵۱۷۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹

این عادت ها را ترک کنید تا جوان بمانید...

احساس می‌کنید زودتر از سن تان پیر شده اید؟ اگر چهره ای را که در آینه می‌بینید دوست ندارید، شاید زمان آن باشد که بعضی از عادت‌های روزانه تان را بررسی کنید. غذایی که می‌خورید، حتی شکل خاص خوابیدن تان می‌توانند به سن و سال چهره ای که در آینه می‌بینید بیفزایند. کارشناسان، عادت‌های معمولی را که علت زودتر پیر شدن هستند بیان می‌کنند.
کد خبر: ۱۸۲۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۷