"فالوده سیب" موافق معده و روده و کاهنده استرس و درد معده است و در احساس آرامش و افزایش قوت حافظه نیز در طولانیمدت مؤثر است، همچنین به رفع بیخوابی افراد بهخصوص سالمندان کمک میکند.
کد خبر: ۵۵۷۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۶
درحالیکه مطالعات زیادی تاثیر منفی استرس بر سلامت انسان را آشکار ساخته اند، تحقیق جدید نشان می دهد کمی تنش و استرس برای سلامت خوب است.
کد خبر: ۵۳۰۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۶
زهرا نیر کارشناس روانشناسی بالینی گفت: استرس سن وسال نمی شناسد و گاهی گریبانگیر کودکان هم می شود.استرس در هر مکانی وزمانی به سراغ انسان می آید وخواب وخوراک و آرامش را از او سلب می کند. در علم روان شناسی و روان پزشکی، استرس را حالتی از اضطراب ونگرانی می دانند که فرد وقتی آن را تجربه می کند که حوادث و مسئولیت ها، بیشتر ازحد توان به اومحول می شود واو نمی تواند به راحتی با این مسائل کنار بیاید.
کد خبر: ۴۶۹۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
استرس چیست؟ استرس در علم روانشناسی اینگونه تعریف شده است که یک حالتی از ترکیب اضطراب و نگرانی است که وقتی برای یک نفر ایجاد می شود، به نسبت شدت آن، در انجام مسئولیت های محول شده به وی، خلل ایجاد می شود و نمی تواند آن کارها را به درستی انجام دهد.
کد خبر: ۴۶۶۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۳
آرش از در وارد شد، رنگ به رخ نداشت. حدود 40 ساله به نظر میرسید ولی مشاور پس از پرسیدن سنش متوجه شد 25 سال بیشتر ندارد. بسیار ضعیف و تکیده بود.
کد خبر: ۲۷۵۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۰