همانطور که خیلی از افراد به دنبال راهی برای کاهش اشتها و کاهش وزن خود هستند، بسیاری از افراد نیز به دنبال افزایش وزن هستند و از لاغری رنج میبرند. شاید باورتان نشود اما افزایش وزن نیز میتواند بسیار چالش برانگیز باشد و افرادی باشند که برای افزایش وزن دچار مشکل میشوند و نمیتوانند به راحتی به وزن ایدهآل خود برسند.
کد خبر: ۴۵۸۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۲
خوردن برخی مواد غذایی و نوشیدنی ها از ساعت 8 شب به بعد برای بدن ضرر دارد.
کد خبر: ۴۵۷۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۰
معاون تربیتبدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش با بیان اینکه سیاست ما سند تحول بنیادین است، گفت: نرخ اضافه وزن دانش اموزان در ۵ سالِ اخیر کاهش یافته است.
کد خبر: ۴۵۶۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۹
زانو بزرگترين مفصل بدن است. مفصلي که بخش عمده وزن بدنتان را روي خود تحمل ميکند و مسئوليت اتصال ران و ساق پا و کنترل حرکات آنها را برعهده دارد. تحمل هرروزه اين فشار و درگير بودن مداوم با اين ارتباط، بر لزوم مراقبت بيشتر از اين عضو بهظاهر مقاوم صحه ميگذارد.
کد خبر: ۴۴۹۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
برای لاغری ماندگار تر این نکات کوچک را رعایت کنید
بسیاری از مردم برای لاغری دست به کارهای عجیب و غریبی می زنند. برای لاغری بهتر و ماندگارتر نکاتی وجود دارد که باید آنها را رعایت کنید.
کد خبر: ۴۴۳۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
عوارض اضافه وزن و تغذیه نامناسب روی سلامتی مسئله ای جدی است؛ چون باعث ایجاد مشکلاتی مانند افزایش خطرات بیماری های قلبی، دیابت نوع 2، سکته مغزی و مشکلات دیگر می شود.
کد خبر: ۴۳۷۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۷
اگر دچار اضافه وزن هستید، میتوانید با دقت در انتخاب مواد غذایی در ماه رمضان هم به اعمال شرعی خود بپردازید و هم به تناسب اندام بسیارخوبی دست یابید.
کد خبر: ۴۳۵۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
کد خبر: ۴۱۸۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۹
اگرچه عوامل ژنتیکی و سن اجتناب ناپذیرند و می توانند منجر به مشکلات ناباروری در زنان و مردان شوند، برخی از عوامل خطر هم وجود دارند که به راحتی می توان از آنها اجتناب کرد.
کد خبر: ۳۴۱۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۰
کد خبر: ۳۲۸۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴
شاید به نظرتان عجیب بیاید، اما زمانی که بدن ما از توکسین یا سموم زیاد در عذاب باشد سعی میکند خود را پاکسازی کند و پیام های متعددی می فرستند تا شما نیز به آن کمک کنید.
کد خبر: ۳۲۱۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰
به گفته محققان، مصرف بادام زمینی از قلب محافظت کرده و ریسک ابتلا به بیماری عروق کرونر را کاهش می دهد.
کد خبر: ۲۷۱۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۳
محققان دریافته اند مردان دارای شاخص توده بدنی و اندازه دور کمر بالا با افزایش ریسک ابتلا به سرطان پروستات تهاجمی روبرو هستند.
کد خبر: ۲۵۱۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶
روش جدید کاهش مبارزه با افزایش وزن/
«تونی وبر» اقتصاددان ارشد استرالیا طی مشاهدات و تحقیقاتی به بررسی تاثیر چاقی یک فرد بر دیگر افراد جامعه پرداخته است. در ادامه بخش هایی از این تحقیق را می خوانیم.
کد خبر: ۱۱۰۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۰
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز:براساس آمار سال 90، 38 درصد زنان ایرانی چاق بودند اما براساس آمار سال 94 این رقم به 57 درصد رسیده است که 20 درصد افزایش در کمتر از 3 سال هشدار جدی در این زمینه است.
کد خبر: ۳۷۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۳۰