سلامتی - صفحه 3

برچسب ها - سلامتی

هر آنچه ادرار از سلامتی فاش می‌کند

ادرار یک مایع زیستی با هزاران ترکیب شیمیایی است که اهمیت زیادی دارد و نمی توان از کنار تغییرات غیرطبیعی آن به سادگی گذشت. ادرار پررنگ یا حاوی خون اسرار زیادی را از سلامتی درونی بدن فاش می کند. هر نوع نشانه غیرعادی در ادرار می تواند نشان دهنده مشکلی در پروستات، کلیه ها و یا وجود یک عفونت باشد.
کد خبر: ۱۰۸۴۸۳۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰

"سین" ی برای درمان بیماری‌ها!

سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بی‌نظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آن را با شیر میل کرد.
کد خبر: ۱۰۸۳۸۸۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴

9 نکته برای اینکه در زمستان سالم بمانید

فصل زمستان در کنار همه زیبایی‌هایی که دارد می‌تواند مشکلاتی هم برای سلامتی ایجاد کند، از آنفلوانزا گرفته تا خشکی پوست و افسردگی زمستانی؛ اما راهکارهایی وجود دارد که می‌توانید با کمک آن‌ها، این مشکلات را به حداقل برسانید و تا رسیدن فصل بهار، سالم و شاداب بمانید.
کد خبر: ۱۰۸۱۵۹۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰

8 توصیه طب سنتی برای حفظ سلامتی

طب سنتی طب پیشگیرانه است که در درمان بیماری‌ها همراه با اصلاح غذای روزانه افراد به سلامتی بدن کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۱۰۸۰۶۸۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴

استفاده‌های روغن نارگیل برای سلامت و زیبایی (2)

بوی بد بدن و زیر بغل مشکلی است که همه با آن روبه‌رو هستند. این مسئله همه‌ی ما را به سمت خرید انواع دئودورانت‌ها و اسپری‌ها می‌کشاند. اما شما می‌توانید به جای این ترکیبات شیمیایی، با استفاده از روغن نارگیل و جوش شیرین، طبیعی‌ترین دئودورانت را برای زیر بغل‌تان بسازید.
کد خبر: ۱۰۷۶۸۹۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲

استفاده‌های روغن نارگیل برای سلامت و زیبایی (1)

این روزها نام روغن نارگیل بیشتر بر سر زبان‌ها افتاده، چون یک روغن چندکاره است. روغن نارگیل علاوه بر اینکه خوراکی بوده و برای تهیه غذا مناسب است، در حوزه‌ی سلامت و زیبایی نیز کاربردهای زیادی دارد. این روغن خواص ضدعفونی کنندگی و ضدباکتریایی طبیعی دارد و شما را از بسیاری از مشکلات روزمره‌ی پوست و مو خلاص کند.
کد خبر: ۱۰۷۶۸۹۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲

توصیه‌هایی برای سلامت روده‌ها /اینفوگرافی

کد خبر: ۱۰۷۵۸۱۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶

کاهش استرس با مصرف شام در کنار خانواده

طبق گفته محققان مصرف وعده شام آن هم به صورت خانوادگی تاثیرات مثبت فراوانی دارد. نتایج یک نظرسنجی جدید از انجمن قلب آمریکا تأیید می‌کند که ۹۱ درصد خانواده‌ها هنگام غذا خوردن در کنار یکدیگر استرس کمتری دارند.
کد خبر: ۱۰۷۲۲۷۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴

چگونه به سلامت مغز برسیم؟

بیشتر مردم می دانند که ورزش منظم یکی از بهترین عادت هایی است که می توان برای سلامتی داشت.
کد خبر: ۱۰۷۱۵۸۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰

میوه‌ای که مصرفش در پاییز موجب سلامتی می‌شود

در شرایط سردی هوا امکان ابتلا به بیماری‌های مختلف وجود دارد و یکی از مواد غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن، عناب است.
کد خبر: ۱۰۶۸۷۸۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰

پوست لیموترش در خدمت سلامتی

پوست لیموترش خواص بیشماری دارد و برای تهیه محصولات بیولوژیک مورد استفاده قرار می‌گیرد. به این ترتیب بدن‌تان از شر آسیب ترکیبات شیمیایی مضر در امان می‌ماند.
کد خبر: ۱۰۶۸۵۷۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹

میدونستید خونه شلوغ سلامتی‌ شما را تهدید می‌کند؟+اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۶۷۱۳۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱

11 راه آسان برای بهبود سلامتی در تابستان

اگر مایل هستید که زندگی سالم‌تری داشته باشید با به کارگیری چند توصیه بسیار ساده می‌توانید با کمترین وقت و هزینه به هدفتان دست پیدا کنید.
کد خبر: ۱۰۶۳۷۲۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۳

تدابیر حفظ سلامت سالمندان در طب‌ایرانی

دکتر دانش‌فرد با اشاره به این‌که با افزایش سن، حرارت بدن افت پیدا کرده و منجر به کاهش توان و نیروی اعضا و دستگاه‌های مختلف بدن می‌شود بر ضرورت عمل به توصیه‌های حفظ سلامتی در طب‌ایرانی تأکید کرد.
کد خبر: ۱۰۵۹۵۵۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰

فواید شنا برای سلامتی را بدانید

از تقویت سلامت قلب گرفته تا بهبود خلق‌و‌خو، این تمرین در آب مزایای زیادی برای تندرستی دارد.
کد خبر: ۱۰۵۹۳۳۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹

چگونه آنتی اکسیدان‌ها از سلامت ما محافظت می‌کنند؟

آنتی اکسیدان‌ها موادی هستند که می‌توانند از آسیب سلولی ناشی از رادیکال‌های آزاد جلوگیری کرده و یا آن را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۰۵۷۹۴۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۲

نحوه خوابیدن به بهبود سلامت کمک می‌کند

آیا می دانید که شیوه صحیح خوابیدن به بهبود تنفس، تسکین سردرد و پیشگیری از چین و چروک پوست و... کمک می‌کند؟
کد خبر: ۱۰۵۷۸۰۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱

سگ های ولگرد سلامت مردم را تهدید می کنند

افزایش سگ ها در مرکز و حاشیه شهرها می تواند به طور طبیعی موارد حیوان گزیدگی را هم افزایش دهد به گونه ای که اکنون در بسیاری از مناطق حاشیه ای حتی در شهرهای بزرگ شاهد جولان سگ هایی هستیم که بی هیچ ممانعتی در شهر پرسه میزنند.
کد خبر: ۱۰۵۴۲۸۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲

این غذاها را هرگز باهم نخورید!

تنوع در خوراکی‌ها و خوردن غذا‌های مختلف به ویژه در مهمانی‌ها، گاهی اوقات سبب ساز بروز آسیب‌هایی به برخی اعضای بدن از جمله معده می‌شود.
کد خبر: ۱۰۴۸۵۶۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۳

به این 5 دلیل همبرگر برای سلامتی مضر است

همبرگر می‌تواند یک غذای جذاب برای یک ناهار سریع یا یک شام غیررسمی باشد، و می‌توانید آن را در فست‌فودی‌های گوشه‌وکنار خیابان پیدا کنید. با این وجود، همبرگر می‌تواند به افزایش وزن منجر شود و اثرات مضر دیگری بر سلامتی شما بگذارد.
کد خبر: ۱۰۴۳۹۳۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۰