سیب یکی از میوه‌های محبوب در میان افراد است که مصرف روزانه آن تاثیر بسیار زیادی بر سیستم ایمنی بدن و کاهش وزن خواهد داشت.
کد خبر: ۹۲۶۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
در این گزارش ۸ راهکار می خوانید که کمک‌تان می‌کنند، توقف در روند کاهش وزن تان را متوقف کنید.
کد خبر: ۹۲۳۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف برخی از مواد غذایی به عنوان چربی سوزهای طبیعی عمل کرده و باعث لاغری و کاهش وزن خواهند شد.
کد خبر: ۹۲۰۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
کد خبر: ۹۱۵۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۸
پژوهش‌ها حاکی از آن است که خوردن نوعی میوه به خواب منظم و کاهش وزن شما کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۹۱۱۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱
برخی از خوراکی‌ها حکم آتش را برای چربی‌های اضافی بدن دارند و باعث از بین رفتن آن‌ها می‌شوند.
کد خبر: ۹۰۷۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
برخی افراد تصور می‌کنند مصرف مواد پروتئینی یکی از عوامل افزایش وزن است، در حالی که تحقیقات نشان می‌دهد استفاده از آن‌ها می‌تواند باعث کاهش وزن شود.
کد خبر: ۹۰۴۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
پیرمرد ۶۶ ساله روس با یک روش بسیار ساده توانست در ۵ ساعت ۱۰ کیلوگرم وزن کم کند.
کد خبر: ۹۰۲۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۱
فلفل سیاه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است که آن را به یک ابرماده غذایی تبدیل کرده که به درمان بیماری ها و مشکلات سلامت مختلف و تسریع روند کاهش وزن از طریق تقویت متابولیسم بدن کمک می کند.
کد خبر: ۹۰۱۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱
در این بسته درباره فواید انار و موز بر سلامت بدن و تاثیر ورزش صبحگاهی بر رشد عصب مغز خواهیم گفت.
کد خبر: ۹۰۱۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
کی گفته چربی نخورید لاغر می‌شوید؟
کد خبر: ۹۰۰۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
بر اساس مطالعات صورت گرفته آب این میوه حاوی ترکیبی به نام نبیلتین هستند. این مولکول خطر بروز بیماری‌های قلبی و دیابت را کاهش داده و ضد چاقی و اضافه وزن است.
کد خبر: ۸۹۴۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲
چای زنجبیل نه تنها یک نوشیدنی لاغری شناخته شده است بلکه زنجبیل خود خواص زیادی دارد که به سرعت گرفتن روند کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۹۲۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
چای زنجبیل نه تنها یک نوشیدنی لاغری شناخته شده است بلکه زنجبیل خود خواص زیادی دارد که به سرعت گرفتن روند کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۹۲۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
براساس جدیدترین پژوهش‌ها انجام دگرگونی ناگهانی در بدن و به ویژه دستگاه گوارش فرد را در معرض مشکلات سلامتی متعددی قرار می دهد.
کد خبر: ۸۹۲۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
برای اینکه وزن کم کنید باید بدنتان را به سمتی هدایت کنید که از چربی‌های ذخیره شده به عنوان منبع تأمین انرژی استفاده کند.
کد خبر: ۸۸۶۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
برای اینکه وزن کم کنید باید بدنتان را به سمتی هدایت کنید که از چربی‌های ذخیره شده به عنوان منبع تأمین انرژی استفاده کن
کد خبر: ۸۸۶۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
آلبالو که با نام آلبالو نیز شناخته می‌شود، دارای ویتامین‌های A، B، D و C است.
کد خبر: ۸۸۵۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
خیلی از افراد برنج را از برنامه غذایی حذف می‌کنند و نان بیشتر، شیرینی، بیسکوییت و حتی مواد غذایی پرکالری تری را خودسر وارد برنامه غذایی می‌کنند.
کد خبر: ۸۸۴۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴
با استفاده از خاکشیر می‌توان در مدت کوتاه به وزن ایده آل رسید.
کد خبر: ۸۷۸۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱