مراقبت از سلامت مغز به اندازهٔ مراقبت از سلامت باقی قسمتهای بدن اهمیت دارد. ما با بالاتر رفتن سن بیشتر در معرض آلزایمر و دیگر انواع زوال عقل قرار میگیریم، اما راههایی برای پیشگیری از افزایش احتمال این عوارض وجود دارد. شما میتوانید با روشهایی ساده مغزتان را تغذیه و تقویت کنید.
کد خبر: ۱۱۰۴۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷
کد خبر: ۱۰۷۱۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
قهوه احتمالا پر مصرفترین نوشیدنی نوتروپیک است. بیشتر فواید این نوشیدنی برای مغز از کافئین سرچشمه می گیرد، اگرچه قهوه حاوی ترکیبات دیگر مانند آنتی اکسیدان اسید کلروژنیک است که ممکن است بر عملکرد مغز تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۹۰۷۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
دانستنی سلامتی؛
بسیاری از دمنوشها به علت خواص طبیعی موجود در آنها باعث تقویت مغز و قدرت تمرکز میشوند.
کد خبر: ۸۰۲۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۳
اگر به دنبال بهترین غذاها برای تقویت مغز و حافظه خود هستید این خوراکیها را مصرف کنید.
کد خبر: ۷۹۵۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸
سالیان سال است که تمام مردم دنیا برای سیب به خاطر خاصیت های درمانی اش ارزش زیادی قائل هستند. امروزه تحقیقاتی انجام شده که فواید سلامتی سیب را ثابت کرده است. در واقع مقالات زیادی در این زمینه منتشر شده است.
کد خبر: ۳۲۵۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۸
پزشکان خوردن مواد غذایی مفید برای سلامتی و تقویت مغز را توصیه میکنند.
کد خبر: ۲۹۱۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶
تا به حال زیاد درباره غذاهای تقویت کننده ذهن مانند توت ها و سالمون که باعث افزایش حافظه و تیزهوشی می شوند شنیده اید. اما آیا درباره غذاهایی که به مغزتان آسیب می رسانند و باعث مشکلاتی نظیر مه ذهنی و یا بدتر از همه آلزایمر می شوند چیزی شنیده اید؟
کد خبر: ۲۷۵۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹
دکتر غلامرضا کُردافشاری: انجیر تازه، کثیرالغذاتر از سایر میوهها، لطیفکننده، تحلیلبرنده، تسکیندهند حرارت و تشنگی، عرقآور و ملین و مسهل است.
کد خبر: ۲۴۵۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵