پیشی گرفتن بیماری دیابت نوع دو در بین کودکان

دبیر انجمن کودکان ایران گفت: بیماری دیابت نوع دو در بین کودکان ایران از نوع یک پیشی گرفته است.

غذا‌های گیاهی را تازه یا منجمد مصرف کنید

یافته‌های جدید نشان می‌دهد خوردن غذا‌های فوق‌فرآوری‌شده گیاهی برای قلب مضر است و حتی می‌تواند خطر مرگ زودرس را در پی داشته باشد.

رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به کم کاری تیروئید

کم کاری تیروئید یکی از بیماری‌های شایع غدد است که باعث کاهش تولید و ترشح هورمون‌های تیروئیدی می‌شود.

پری بیوتیک‌ها و پروبیوتیک‌ها و خواص آن ها

پروبیوتیک‌ها به باکتری‌های مفید روده گفته می‌شود که وظیفه هضم ترکیبات پری بیوتیک را بر عهده دارد.

حفظ سلامتی با استفاده صحیح از مکمل‌های بدنسازی

مکمل‌های بدنسازی نباید بیش از میزان توصیه شده روزانه مصرف شود؛ رعایت این مساله به دلیل پیشگیری از بروز عوارض جانبی، حیاتی است.

12 گام برای زندگی سالم به سبک ایرانی‌ها

رهنمود‌های غذایی ایران شامل ۱۲ پیام کلیدی است که با هدف اصلاح الگوی مصرف و کاهش عوامل خطر تغذیه‌ای بیماری‌های غیرواگیر تدوین شده است.

10 توصیه کاربردی در پیشگیری از خطر سرطان‌ها

در کنار موارد ابتلا به بیماری سرطان، به کمک غربالگری و تشخیص زودهنگام، واکسیناسیون و بهبود درمان، مبتلایان به این بیماری بیش از گذشته عمر می کنند.

تاثیر مصرف ویتامین D بر سلامت پوست

یافته ها نشان می دهد ویتامین D یکی از بهترین ویتامین‌ها برای پوست است.

همه آنچه که باید در مورد خواص اسزوخودس بدانید

اسطوخودوس یکی از خوشبوترین گیاهان دارویی در جهان است که در مناطق مختلفی از ایران ، هند و کانادا به صورت خودرو رشد می‌کند.

نوشیدنی‌های رژیمی و غیر رژیمی و اثر آنها بر سلامتی

نوشیدنی ها، بخش مهمی از نیاز روزانه بدن به مایعات را تأمین می‌کنند.
۱بعدی